经过禅院甚尔这么一调整,神代玲顿时感觉,比刚才还要累两倍。

“抬不动了,感觉堪比爬楼梯。”神代玲抱怨。

禅院甚尔无奈:“这当然累人,不然怎么有效果。”

“我知道嘛,就是小小的抱怨一下。”神代玲小声道。

禅院甚尔只教了一个动作,他给神代玲的练习量,便是重复这个动作,毕竟场地有限,也不好跑出去。

在练过半小时后,神代玲实在坚持不住了,即使开着空调,鬓角的汗水也止不住的流。

“甚尔,我申请休息一会儿。”神代玲有气无力道。

同样在锻炼的产禅院甚尔:“好,老板刚开始能坚持到现在已经很不错了。”

神代玲瘪嘴,“别拍马屁啦,我就一个动作重复,你在我面前可是花式动作半小时呢。”

“我才不吃你这一套。”拖着略显疲惫的身体,神代玲瘫在沙发上,她微微张开嘴吐舌出气,胸脯因为剧烈运动停下后的喘息而高低起伏。

一直关心看着老板的禅院甚尔,不得不转移视线到另一边。

神代玲休息一会后,禅院甚尔询问,“老板,还要继续练吗。”

神代玲抬起手,半死不活地摇晃,“我不行了,甚尔,要不今天就这样吧。”

“呃,后面再依次增加时间吧。”

一躺下后神代玲就不想再起来了。

想到还要再重复一个动作不知多久,神代玲神色颇为痛苦。

禅院甚尔沉思片刻,见神代玲哼哼唧唧的样子,“那好吧。老板不用太焦虑了,其实你身体素质还不错的。”

这是实话,禅院甚尔原本预料神代玲的锻炼时间,也差不多是半小时,正常人都可以坚持。

当然禅院甚尔清楚老板其实可以继续锻炼,她的体力绝对还没有用完,再坚持二十分钟也能行,不过他也知道,想让老板持之以恒坚持下去,不能逼得太急。

毕竟禅院甚尔也想神代玲甚身体更好,循序渐进也是为了老板多锻炼些日子,起码以后遇上有的诅咒身体不适少一些。

神代玲不用跟练,美美欣赏一个小时甚尔的体态展示。

看着看着神代玲发觉不对,惊奇道:“甚尔,我突然发现你完全没有出汗诶。”

“我现在浑身都是湿哒哒的,好难受。”

禅院甚尔停下若无其事道:“我的身体这些运动量不成问题。”

这话隐形地炫耀着,神代玲有些羡慕嫉妒,如果目光能化为实物,那她的视线已经眼馋到想要戳穿禅院甚尔了。

神代玲感觉体力有所回升,她一个翻身爬起来,路过禅院甚尔时说了一句,“我才不羡慕呢。”让禅院甚尔哭笑不已。

神代玲飞快上楼洗澡,在换了衣服后扑到床上不想起来。

太累了,实在太累了,神代玲嘀咕着。

想来也知道禅院甚尔那一身肌肉,锻炼量肯定不是正常人能够承受的。

晚饭的时间还没到来,神代玲趴在枕头上玩手机,她已经预感到明天浑身肯定会酸痛不止。

神代玲还在想,明天就休息一天,隔天后再继续。

不过很快神代玲就陷入了网上冲浪,将脑海那点考虑抛之其后。

星靖彦和神代玲发过两次消息,警察局里的警犬吃饭的模样,警局路边上开的花。

有时候神代玲还会刷到他的动态,比如现在。

星靖彦:下班时将摆摊老奶奶的水果全都买光了,结果太多送不出去,只好榨了一壶果汁。

配图阳台夕阳照,照片桌上是满满一杯果汁。

是个活泼开朗的青年,热爱生活的小警察形象。

没有过多理会,神代玲将这条新动态刷上去,她平时的爱好便会日常观察朋友们的动态。

要发了一张全家聚餐长桌上满是美食的照片。

神代玲点了个赞,并留言,右京兄长的手艺日渐增长,想吃。

伊克莱前几天发的吃下午茶的动态。

因为是合作伙伴的原因,神代玲当然也得点赞。

再次刷新后,星靖彦动态上方出现了,赤司征十郎。

神代玲好奇停下,赤司征十郎发的是张篮球的照片,同时附带一个链接。

出于好奇神代玲点了进去,发现是一个预约篮球赛的链接。

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