《戒色养生》转载请注明来源：文明小说wenmingxs.com
特别是对于大学的学术生活来说，如果你想有所建树，看黄是你最不想花时间做的一件事。!我_的￠书.城?
^芜￠错￠内^容￠从“集中注意力”，“保持奋斗精神”和“远离抑郁”这三个方面来说，研究己经表明：硬(赤裸裸的)色情给学生带来了负面消极的影响，使他们无法做到上述三点。所以底线就是：丢弃色情，然后你的大脑会感谢你的。
在有些时候，大学生活是十分疯狂的——你必须要在金钱管理，未来规划，社交生活和通过课程考核（最重要的一点）当中寻求一个平衡。除了上述压力，期中考试，小组项目和期末考试也会让你熬夜不断。毫不夸张地说，你大学里大部分时间做的事都是为了让你生存下去。
由于大学如此之忙并且压力山大，很多学生通过看色情片来逃避现实。对于很多学生来说，看色情片是日常的放松方式（即使只看几分钟）；他们也在性幻想当中迷失了自己。+5+4￠看+书/
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一项针对美国六所大学的调查显示，87%的大学男生和31%的大学女生表示他们有看色情片的习惯。这个调查也指出：67%的大学男生和49%的大学女生认为看色情片是可以接受的。然而，尽管在美国大学中看色情片是如此的流行，近期的一个研究表明观看色情片可能会使学生的处境更加艰难。
色情扼杀了爱和成绩
2015年的一个研究发现：当青少年观看越来越多的色情，仅仅六个月之后，他们的成绩就出现了大幅下滑。
在2008年，德国的研究人员发现观看色情片的习惯严重影响了大学学生的学术成绩。接受调查的学生表示对完成作业的渴望程度下降，并且他们变得更加意气用事和铤而走险，例如逃课或者错过某项作业。从大体上说，这些研究指出看色情片消耗了太多的时间，精力和注意力，以至于其他事情变得无关紧要。_比!奇*中?雯^枉*
_耕?新·蕞?哙/所以色情片不但扼杀了爱，它也可以实实在在地让你的成绩下降。
看黄的“解决方案”
像我们之前说的，在学校学习的时间是非常紧张的，人们需要一些渠道去释放压力。有很多健康的方式可以释放压力，比如锻炼、阅读、远途旅行或者和要好的朋友出去玩。
不幸的是，一些人却通过观看色情来应对压力。这被视为一种麻木情绪的方法，麻木焦虑、抑郁与孤独感，而孤独感在你十几、二十岁的时候很难处理的。
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