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“那还等什么呢？抓紧时间整理资料啊，趁着我们都在这里，有什么你还没有看懂的地方也可以问一下韩觉。”，巴特先生风风火火的说道，早点把这东西提交上去，就早一点审核通过，说不定两年的检验期还可以缩短一点呢。
“看把你着急的，我都已经准备好了，韩觉你过来我来问你一些问题，不过在这之前我先问一个私人的小问题，你到底是怎么有灵感去研究这些的？据我所知这里面很多动作，几乎找不到任何同类的动作。”，方老问出了困扰他许久的一个疑惑，在他分析知道高效训练法的过程当中，他就发现无论自己从哪个方向去剖析，都会发现一种惊喜，而且这里面很多动作简直就不是他能够理解的，但是在尝试做的时候又会发现其实并不困难，而且还可以锻炼到一些隐藏的肌肉群，这才是这套动作最大的价值所在，而且只要这套动作审核通过，发展数据之后，那么全球甚至全世界各地一定会有很多的人根据这套训练法在去加以改进，加以消化，或者把它融入到自己的宪法当中去，到时候，一个训练法法就有可能变成千千万万个训练法，这样的话，韩觉对于整个体育事业的贡献简直就是不可估量的。
“其实这些动作都是我在平时的训练当中发现的，因为我不是科班出身，所以我也不会，对于巴特先生教给我的那些训练法百分百值得信任，我就在想，既然这些东西也是人来写出来的，那为什么我不能锻炼到其余的肌肉呢？比如我右大腿外侧，在这一块肌肉，据我所知还没有什么办法可以训练到她，所以我就在想，如果不训练到他的话，那么想得极端一点，其他的肌肉都已经变得很膨胀了，只有这里还在萎缩着，肯定会影响到我的身体平衡，那么到底用什么东西才可以训练到她呢？于是我就再继续加以尝试，尝试的次数多了，慢慢一些动作就被我研究出来了，这也是一些动作，可能你看着很怪异的原因，因为那都是我自己一个一个做出来的。”，韩觉早就已经准备好这番话，毕竟他总不能说，这都是我从一套更复杂的动作上简化出来的吧。
“原来是这样，看来那句话说的对啊，艺术来源于生活，行了，那我就把这些问题，再整理一下，你看一下这上面这些专业问题有没有什么漏洞，另外我还找人根据你给我的这一套资料弄出来一个影像，到时候你也看一下有什么问题所在，或者干脆就拿你直接重新录一个影像就好了，之前那一套也只是为了配合我们训练。”，方老着急的说道
韩觉点点头，随后站到专门的采集房间里面去开始，做起自己那一套动作，一套动作做完之后，方老在一旁，有些惊讶的标准了几个位置，随后示意韩觉再做一套。
这样的动作一直持续到了，两个小时之后韩觉都累得满头是汗风往那边吹，一拍大腿高兴的说道可以了，随后在电脑上把这段时间录制的影像，分别剪辑出来，将其组合成一整套的影像，这就是韩觉最终的成果了。
不知道为什么韩觉看着电脑屏幕上自己，运动的成果心里还觉得有些奇怪，似乎那个人有些陌生，不过这种陌生感还是在一次又一次的观看当中渐渐减少了很多。
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