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阳光从窗帘缝隙挤进来，落在艾雅琳的脸上。她翻了个身，伸手摸过手机，眯着眼看了一眼——九点十七分。周六，不用上课，不用赶作业，不用录视频。可以躺到天荒地老。但躺了一会儿，反而觉得腰酸背痛。天天窝在家里，不是坐在书桌前就是窝在沙发里，骨头都快生锈了。该动动了。正想着，手机震了一下。是林嘉柔的消息。“今天天气好好，出来运动？我知道一个地方，环境超好，有羽毛球、网球、高尔夫，还有西餐厅，可以一边吃一边看风景。去不去？”艾雅琳看完，笑了。刚想运动，邀约就来了。“去，几点？”“十一点，我去接你。”回完消息，她坐起来，伸了个大大的懒腰。团团还蜷在脚边，被她的大动作惊动，抬起头看了她一眼。“今天出去运动，”她伸手摸摸团团的肚子，“你在家看家。”团团甩了甩尾巴，又趴下去继续睡。
（内心暗语：天气暖和了，该出去动动了。一天到晚待在家里，没事也变成有事了。换个环境，呼吸新鲜空气，活动活动筋骨。回来再学习，效率更高。）
下床，赤脚踩在地板上。地板温温的，很舒服。走到窗边，拉开窗帘。阳光涌进来，整个房间都亮了。花园里的柠檬树光秃秃的，但薄荷兄弟俩还是油绿油绿的。她看了一会儿，转身去洗漱。洗完脸，站在衣帽间里，开始挑选今天的衣服。今天要运动，不能穿牛仔裤，也不能穿裙子。从架子上抽出一件白色的运动t恤，面料速干，很透气。一条黑色的瑜伽裤，弹力很大，随便动。脚上一双白色运动鞋，已经穿得很合脚了。头发扎成高马尾，露出脖子散热。又从抽屉里翻出一顶白色的棒球帽，戴上。对着镜子看了看，满意地点点头。背上帆布包，装进水杯、毛巾、防晒霜、纸巾。走到玄关，换鞋。团团蹲在鞋柜上，用那双琥珀色的眼睛看着她。“我去运动，你在家看家。回来给你带好吃的。”团团甩了尾巴。推开门，走进春天的阳光里。
林嘉柔的车已经停在小区门口了。一辆白色的suv，车窗摇下来，她戴着墨镜，冲她挥手。“快上来！”艾雅琳拉开车门，坐进副驾驶。林嘉柔穿着一件粉色的运动t恤，白色的瑜伽裤，白色运动鞋。头发扎成丸子头，看起来精神极了。“你今天好精神。”艾雅琳说。“那是，要运动嘛，不能蔫蔫的。”“去哪？”“郊外，一个新开的运动场，环境超好。”“远吗？”“开车半小时，不远。”车子发动，驶出小区，汇入车流。阳光从车窗照进来，落在身上，暖洋洋的。
（内心暗语：嘉柔最近状态真好。上次来家里还蔫蔫的，现在活力四射。运动果然能改变人。不是身体，是心情。动起来了，心情就好了。）
开了半小时，到了郊外。车子拐进一条小路，两边是高大的梧桐树，枝叶遮天蔽日。阳光从树叶缝隙漏下来，落在挡风玻璃上，形成一块块光斑。小路尽头是一个大门，铁艺的，白色，上面写着“心悦运动庄园”。林嘉柔摇下车窗，对门卫说：“预约了，两位。”“请进。”大门缓缓打开，车子开进去。眼前豁然开朗。大片的草坪，绿油油的，像一块巨大的地毯。远处有几个网球场，红色的地，白色的线。再远处是一个高尔夫练习场，绿色的草坪，白色的沙坑。还有一个湖泊，碧蓝的水，几只野鸭在游。湖边是一栋白色的建筑，西餐厅，落地窗，能看到里面的桌椅。
“哇，好漂亮。”艾雅琳趴在车窗上，像个小孩。“是吧，我就说环境超好。”林嘉柔停好车，熄了火。
她们下车，阳光扑面而来，暖洋洋的，但不热。风很轻，带着青草和花香的味道。艾雅琳深吸一口气，整个人都放松了。
（内心暗语：在城市里待久了，都快忘了自然环境是什么样子。这里有草坪，有树，有水，有鸟。空气是甜的，风是软的。不用运动，光是站着就很舒服。）
“先玩什么？”林嘉柔问。“羽毛球？好久没打了。”“行，羽毛球。”她们走进运动馆。羽毛球场地在室内，但四面都是落地玻璃，能看到外面的草坪和湖泊。人不多，只有两个场地有人在打。她们找了个空场地，放下包，拿出球拍。球拍是租的，不贵，手感还行。林嘉柔从包里掏出一筒羽毛球，“我先发球。”
“好。”
林嘉柔发球，轻轻一挑，球过网。艾雅琳接住，打回去。你来我往，打了几个回合。艾雅琳很久没打了，手生，球总是出界。林嘉柔也好不到哪里去，球不是下网就是打飞。她们笑成一团。“你技术退步了。”林嘉柔笑着说。“你也是。”打了半小时，出了一身汗。艾雅琳停下来，喝了几口水。毛巾擦擦汗，靠在墙上喘气。
“好久没这么出汗了。”她说。“出汗舒服，排毒。”“再来？”“再来。”
她们又打了半小时，累得不行了，瘫坐在场边。“不行了，老了。”林嘉柔说。“才二十几岁，老什么老。”“心老了。”“你心才老。”笑成一团。
（内心暗语：运动，不是为了比赛，是为了开心。打出好球，开心。打坏了，也开心。出汗了，开心。累了，也开心。运动本身就是快乐。）
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